Phòng tránh béo phì, có nên kiêng mỡ động vật?

Bỏ mỡ heo hay dầu thực vật đều không tốt cho cơ thể. Nên dùng song song chúng để vừa tốt cho hoạt động các cơ quan cơ thể, vừa... Xem thêm »

Tác dụng bất ngờ khi mẹ thường xuyên cho trẻ ăn bưởi

Thường xuyên cho trẻ ăn bưởi giúp tăng sức đề kháng, làm lành vết thương, hỗ trợ tiêu hóa… Khi nào nên cho trẻ ăn bưởi? Bưởi vốn được biết... Xem thêm »

Thay đổi thói quen ăn uống để không béo phì

Trong 20 năm qua, tỷ lệ thừa cân, béo phì đang tăng rõ rệt đặc biệt ở các thành phố lớn ở Việt Nam, trong đó phần lớn là do... Xem thêm »

Trẻ thừa cân nhưng vẫn thiếu chất

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trong những năm qua, Việt Nam đã đạt được nhiều tiến bộ trong việc cải thiện tình trạng dinh dưỡng và nâng cao sức... Xem thêm »

Bé 1 tuổi rưỡi, sữa mẹ có bị loãng không?

Bạn đọc Nguyễn Thị Tường An (trancha…@yahoo.com.vn) hỏi: Con trai tôi 1 tuổi rưỡi, không bụ bẫm dù các chỉ số chiều cao, cân nặng đủ chuẩn, ít bệnh. Nhiều... Xem thêm »

Những người không nên ăn mì tôm

Mì tôm là thực phẩm không hề an toàn với những người bị béo phì, tim mạch, bệnh dạ dày… Số lượng mì tôm được mọi người sử dụng đang... Xem thêm »

Ăn bao nhiêu thịt trong một ngày là đủ?

Ăn thịt quá nhiều là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh như: Béo phì, gan, tim mạch… Chế độ ăn nhiều thịt gây nhiều bệnh Chế độ ăn nhiều thịt... Xem thêm »