Bạn nên thận trọng với nước trái cây đóng chai

Nước trái cây đóng chai nếu tiêu thụ quá nhiều có thể dư lượng đường trong cơ thể, tăng nguy cơ béo phì… Nguồn dinh dưỡng Bạn không nên tiêu... Xem thêm »

Béo phì là nguyên nhân khiến tuổi thọ giảm nhiều

Chỉ số khối cơ thể (BMI) tăng cao hơn mức cho phép khiến tuổi thọ giảm vì bị đe dọa bởi các rủi ro bệnh tim và tiểu đường. Béo... Xem thêm »

Trẻ thừa cân, béo phì nên ăn như thế nào?

Bố mẹ cần chú ý cân đối chế độ ăn uống cho trẻ khi bị thừa cân nhé. Nguyên nhân, hậu quả thừa cân béo phì ở trẻ Trẻ thừa... Xem thêm »

Cách giảm cân dành riêng cho người bệnh tiểu đường

Kiểm soát được cân nặng giúp cải thiện hoạt động của insulin, làm giảm nồng độ đường huyết. Tại sao người bệnh đái tháo đường (tiểu đường) thừa cân nên... Xem thêm »

Phòng tránh béo phì, có nên kiêng mỡ động vật?

Bỏ mỡ heo hay dầu thực vật đều không tốt cho cơ thể. Nên dùng song song chúng để vừa tốt cho hoạt động các cơ quan cơ thể, vừa... Xem thêm »

Tác dụng bất ngờ khi mẹ thường xuyên cho trẻ ăn bưởi

Thường xuyên cho trẻ ăn bưởi giúp tăng sức đề kháng, làm lành vết thương, hỗ trợ tiêu hóa… Khi nào nên cho trẻ ăn bưởi? Bưởi vốn được biết... Xem thêm »

Thay đổi thói quen ăn uống để không béo phì

Trong 20 năm qua, tỷ lệ thừa cân, béo phì đang tăng rõ rệt đặc biệt ở các thành phố lớn ở Việt Nam, trong đó phần lớn là do... Xem thêm »

Trẻ thừa cân nhưng vẫn thiếu chất

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trong những năm qua, Việt Nam đã đạt được nhiều tiến bộ trong việc cải thiện tình trạng dinh dưỡng và nâng cao sức... Xem thêm »

Bé 1 tuổi rưỡi, sữa mẹ có bị loãng không?

Bạn đọc Nguyễn Thị Tường An (trancha…@yahoo.com.vn) hỏi: Con trai tôi 1 tuổi rưỡi, không bụ bẫm dù các chỉ số chiều cao, cân nặng đủ chuẩn, ít bệnh. Nhiều... Xem thêm »

Những người không nên ăn mì tôm

Mì tôm là thực phẩm không hề an toàn với những người bị béo phì, tim mạch, bệnh dạ dày… Số lượng mì tôm được mọi người sử dụng đang... Xem thêm »

Ăn bao nhiêu thịt trong một ngày là đủ?

Ăn thịt quá nhiều là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh như: Béo phì, gan, tim mạch… Chế độ ăn nhiều thịt gây nhiều bệnh Chế độ ăn nhiều thịt... Xem thêm »
Thông tin công nghệ 24h cập nhật