5 bài tập giúp định hình xương hàm không cần phẫu thuật

Chúng ta thường chú ý đến cơ thể của mình khi tập thể dục, nhưng chúng ta quên rằng cơ mặt cũng cần phải tập luyện. Các bài tập sau đây có thể giúp ngăn ngừa đau cổ, đau đầu và đau quai hàm, giúp định hình xương quai hàm... Xem thêm »

9 bài tập “hô biến” người béo mặt sở hữu gương mặt V-line thời thượng

Tập luyện 9 bài yoga này sẽ giúp bạn đánh tan mỡ mặt, sở hữu gương mặt V-line thời thượng. Thậm chí, tập yoga mặt còn làm mờ các nếp nhăn khó ưa. Xem thêm »

Làm gì để giảm béo mặt hiệu quả?

Chất béo dư thừa tích tụ ở mặt là một vấn đề mà rất nhiều người gặp phải. Dưới đây là một số cách giúp đốt cháy mỡ thừa, làm thon gọn khuôn mặt của bạn. Xem thêm »