Chống cảm lạnh khi Tết đến với những bước đơn giản

Miền Bắc dự báo những ngày cận Tết sẽ lạnh, vì vậy việc giữ gìn sức khỏe, đặc biệt là phòng tránh cảm lạnh. Xem thêm »

Bắt đầu tập thể dục ở độ tuổi trung niên giúp kéo dài tuổi thọ

Các nhà nghiên cứu tin rằng những người bắt đầu tập thể dục ở độ tuổi trung niên có khả năng kéo dài tuổi thọ cao hơn so với những người chăm chỉ tập thể dục suốt nhiều năm. Đó là phát hiện của một nghiên cứu toàn diện được thực... Xem thêm »

5 việc tuyệt đối không làm sau 21h để bảo vệ sức khỏe

Sau 9h tối là khoảng thời gian cơ thể cần được nghỉ ngơi, thư giãn. Dưới đây là 5 việc bạn không nên làm để bảo vệ sức khỏe. Xem thêm »

Ông Đinh La Thăng cam kết đồng hành cùng “Nói không với thực phẩm bẩn”

Chương trình “Nói không với thực phẩm bẩn” được kì vọng sẽ góp phần đẩy lùi thực phẩm bẩn đang tràn lan trong đời sống hiện nay. Xem thêm »

Ba chế độ ăn kiêng tốt nhất năm 2016

Tạp chí US News & World Report (Mỹ) vừa đưa ra bảng xếp hạng bình chọn chế độ ăn kiêng tốt nhất cho năm 2016 cho người dân lựa chọn ăn uống lành mạnh. Xem thêm »

6 lưu ý để không đổ bệnh mùa nắng nóng

Miền Bắc, miền Trung đang đối mặt đợt nắng nóng gay gắt kéo dài nhiều ngày. Nắng nóng có thể gây tình trạng mất nước, kiệt sức, đột quỵ do sốc nhiệt khi tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao, cũng như dễ dẫn đến mắc các bệnh rối... Xem thêm »