Ánh sáng xanh có liên quan đến loại ung thư nhiều người Việt mắc phải

Phơi nhiễm với ánh sáng vào ban đêm, đặc biệt là ánh sáng xanh, có thể làm giảm tiết melatonin, loại hormone giúp giải tỏa căng thẳng và hỗ trợ giấc ngủ. Xem thêm »