Trái cây giúp da ẩm trong suốt cả mùa đông

Bạn nên sắp xếp lại thực đơn trái cây của mình trong mùa đông cho phù hợp để bổ sung độ ẩm cho làn da. Quả táo Táo giúp làn... Xem thêm »

7 thực phẩm giúp giảm đau nhanh chóng

Nghệ, cà phê, gừng… là thực phẩm hỗ trợ giảm đau tại nhà hiệu quả. Nghệ vàng Hợp chất chứa trong loại gia vị truyền thống này khiến nó có... Xem thêm »

4 loại nước uống giúp ngủ ngon

Sữa ấm, trà bạc hà… uống vào giúp bạn có giấc ngủ ngon. Sữa ấm Sữa ấm là lựa chọn tốt giúp bạn ngủ sâu giấc. Bởi sữa chứa tryptophan... Xem thêm »