Bài tập tiêu mỡ, tăng cơ bụng nam lẫn nữ

Huấn luyện viên Trang Lê hướng dẫn 9 động tác tập bụng cường độ cao, không cần tạ để săn chắc bụng, hông, phù hợp với cả nam và nữ.

Bài tập tiêu mỡ, tăng cơ bụng nam lẫn nữ
Title,

Thùy Anh

Bài viết liên quan